Life & Health Coaching  für ein erfülltes Leben

Die Einzelcoachings mit Miriam haben meine Sicht auf den Umgang mit mir selber stark verändert. Gemeinsam schauten wir hinter meine Kulissen, haben meine Ängste und Sorgen angeschaut und im Anschluss meine ganz persönlichen Ziele und Wege erarbeitet. Miriam hat mich dabei immer wieder in meine Kraft geführt und meinen Blickwinkel erweitert. Ich nehme mich und meine Bedürfnisse endlich ernst.

Vielen Dank für diesen super entspannten und inhaltsreichen Workshop! Besonders toll fand ich die Verknüpfung kognitiver Impulse und restorativem Yoga. Die Achtsamkeitsübungen nutze ich regelmäßig und es gelingt mir immer besser meine Haltung im Bezug auf meine Stresssituationen im Alltag zu meinen Gunsten zu ändern.

Das Retreat war einfach nur schön! Die Yoga-Stunden und Meditationen mit Miriam waren eine Freude für Körper und Geist. Ich hatte am zweiten Tag zwar leichten Muskelkater, aber das hat der Freude an der Bewegung keinen Abbruch getan. Das Gruppencoaching  und die tägliche Reflexion haben mir wichtige Impulse für meinen weiteren Weg gegeben. Miriam hat es perfekt verstanden der Gruppe ein erholsames Wochenende zu gestalten. Außerdem liegt das Hotel herrlich abgeschieden in der Natur, mit gemütlichen Zimmern und Blick auf den See.